Каждая женщина желает сохранить молодость и свежесть кожи лица. Стрессы и переживания, вредная пища, грязный воздух накладывают свой отпечаток и способствуют быстрому старению. Как же сохранить красоту и молодость в условиях современной жизни? Давайте рассмотрим несколько простых и действенных советов.

Сохранение молодости кожи

Пользуйтесь косметикой, соответствующей вашему возрасту.

    Молодым девушкам нет нужды пользоваться средствами, разглаживающими морщины, подтягивающие овал лица и т.д. Ваша задача – сохранить то, что есть сейчас, а не работать над тем, чего еще нет. Внимательно читайте что написано на упаковках. Если есть надпись «от 30-35 лет» или старше, то смело откладывайте средство в сторону.

    Избегайте пересыхания.

      Увлажнение – самое необходимое при уходе за кожей. Оно должно быть 24/7 изнутри и снаружи. Первые негативные возрастные изменения кожи связаны именно с потерей влаги. Пейте как можно больше воды в течение дня. А в уход за кожей включите средства с высоким содержанием гиалуроновой кислоты.

      Используйте солнцезащитные средства.

        Несмотря на постоянные призывы косметологов остерегаться солнца, многие женщины игнорируют их предостережения и все равно тщательно «поджаривают» себя. Спектр UVA проникает в глубокие слои кожи, тем самым истончая дермальный слой, а ведь именно он поддерживает структуру нашей кожи. Даже не загорая, а просто находясь на улице во время солнечной погоды, мы подвергаем себя преждевременному старению. Как же это остановить? Используйте крема с повышенной SPF-защитой. Это могут быть как и простые солнцезащитные средства, так и крема для лица с уже включенной защитой в составе. Также носите головные уборы: они помогут минимизировать риски старения.

        Откажитесь от вредных привычек.

          Табак, алкоголь, частое употребление кофе, стресс, ненормированный режим дня – все это влияет на кожу только самым негативным образом. Может, стоит пересмотреть свои привычки и делать наконец уже то, что приносит именно пользу организму? Не надо резко бросать вредную привычку. Начните понемногу уменьшать количество выкуренных сигарет (например, уменьшайте их количество на одну каждый день) и выпитых чашек кофе. Если вы привыкли ложиться спать поздно, то старайтесь идти спать в одно и то же время (пусть это и будет 2 часа ночи, но зато ровно в 2, а не в 2.15). Постепенное уменьшение вреда принесет гораздо больше пользы, чем резкое начинание «новой жизни с понедельника».

          Обязательно очищайте кожу.

            Кожа выполняет еще и защитную функцию. Поэтому в течение дня на нее попадает много грязи, бактерий и микробов. Тщательное очищение утром и вечером – необходимый момент в уходе за кожей в любом возрасте. Подберите мягкие очищающие средства. Смывайте мицелярную воду, если вы ей пользуйтесь. И конечно же, никогда не ложитесь спать с макияжем. Это вредит коже не меньше солнца и сигарет.

            Ухаживайте не только за кожей лица.

              Если лицо можно украсить хорошей косметикой, то кожу рук или шеи спрятать вряд ли удастся. А ведь они первые выдают возраст женщины. Не забывайте увлажнять, тонизировать и беречь шею, зону декольте и кожу рук. Они нуждаются в уходе не меньше лица.

              И еще несколько простых советов для сохранения молодости кожи:

              • Не прикасайтесь к лицу без лишней необходимости.
              • Не трите глаза – так вы только растягиваете нежную кожу вокруг них.
              • Спите на шелковых наволочках – они не оставляют заломов после сна, не травмируют и не растягивают кожу.
              • После умывания не растирайте лицо, а мягко промокните кожу полотенцем.
              • Протирайте салфетками экран телефона, так как от постоянных соприкасаний с ним на кожу попадают микробы и бактерии.
              • Пользуйтесь только качественной косметикой и не забывайте регулярно мыть кисти для макияжа.
              • Чаще улыбайтесь, старайтесь сохранять только хорошее настроение и вести активный образ жизни. На молодость тела и души также влияют наши мысли, идеи, действия. Позитивное отношение к жизни – это самый простой и недорогой уход за собой, который дает результаты не хуже любой косметики.  
              • Попробуйте наши продукты с содержанием гидроплазмы. Их регулярное употребление помогает остановить процессы старения, дарит жизненную энергию и силу, поддерживает иммунитет и запускает самовосстанавливающие силы организма. Воспользуйтесь специальным предложением -30% на любой товар.
              Понравилась эта статья? Поделиться в соцсетях!
              Одноклассники
              Обратная связь
              * Обязательные